膝痛(ひざ痛)の症状

根本改善!!

 

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八王子で膝痛(ひざ痛)の症状でお困りなら、いちょう整骨院にお任せください。

* 膝痛(ひざ痛)の症状とは?

膝痛は、膝関節の周囲に痛みや不快感を感じる症状です。

活動時や運動後に悪化することが多く、曲げ伸ばしや歩行が困難になることがあります。

また、腫れや熱感、こわばりを伴うこともあります。

年齢や体重、運動習慣が影響し、外傷や関節炎などが原因となることがあります。

ひざの痛み(膝痛)が治らない方は、八王子いちょう整骨院にご相談ください。

* 膝痛(ひざ痛)の種類は?

変形性膝関節症:膝関節の軟骨が摩耗し、骨と骨が直接接触することで痛みが生じます。加齢や過度の使用が原因となることが多いです。

靭帯損傷:膝の靭帯(前十字靭帯や後十字靭帯、内側側副靭帯、外側側副靭帯)が損傷することで痛みが発生します。運動中の急激な動きや捻挫が原因となることが一般的です。

半月板損傷:膝の半月板が傷つくことで痛みや腫れが生じます。特にスポーツや高齢者に多く見られます。

膝蓋骨痛:膝蓋骨(膝のお皿)周辺の痛みで、膝を曲げたり伸ばしたりする際に痛みが増します。運動不足や過剰な運動が原因とされます。

滑液包炎:膝の滑液包が炎症を起こすことで痛みが生じます。外部からの圧力や繰り返しの動きが原因となることが多いです。

鵞足炎:膝の内側の骨の出っ張りに、筋肉や腱が繰り返し付着することで炎症を起こす病気です。ランニングやジャンプなどの運動でよくみられます。

腸脛靭帯炎(ランナー膝):膝の外側の骨の出っ張りに、太ももの外側の筋肉が繰り返しこすれることで炎症を起こす病気です。ランニングやジャンプなどの運動でよくみられます。

* こんな悩みありませんか?

膝関節痛

運動後の痛み:特に運動や立ちっぱなしの後に膝が痛む。

膝の腫れ:膝周辺が腫れたり、熱を持ったりすることがある。

可動域の制限:膝を曲げたり伸ばしたりするのが難しくなることがある。

こわばり感:特に朝起きた時や長時間座った後に膝がこわばる。

音がする:膝を動かすときに「ポキポキ」と音がすることがある。

痛みの場所が変わる:膝の内側、外側、または後ろに痛みが移動することがある。

階段の上り下りがつらい:階段を上るときや下りるときに特に痛みを感じる。

安静時の痛み:座っているときや寝ているときでも痛むことがある。

運動の制限:趣味や日常生活に支障をきたすほどの痛み。

* 膝痛(ひざ痛)の原因

膝関節痛

膝痛の原因は多岐にわたりますが、主なメカニズムは以下の通りです。

加齢に伴い、軟骨の変性が進行し、関節の摩耗が生じることで痛みが発生します。

また、炎症性疾患(例えば、関節リウマチや痛風)によって関節内の炎症が引き起こされ、腫れや痛みを伴います。

さらに、外傷や過度の使用によって靭帯や腱が損傷することも、膝痛の要因となります。

これらの要因が複合的に影響し、神経が刺激されることで痛みを感じるようになります。

適切な診断と治療が必要です。

* 膝痛(ひざ痛)を放置するリスク

膝関節痛

膝の変形:放置することで関節が変形し、さらに痛みを引き起こすことがあります。

膝の機能低下:膝痛が悪化することで、膝の可動域が狭まり、日常生活に支障をきたすことがあります。

膝の筋力低下:痛みを避けるために運動を控えると、周囲の筋肉が弱くなり、膝を支える力が低下します。

膝の炎症:慢性的な痛みが炎症を引き起こし、症状が悪化する可能性があります。

膝の手術が必要になる可能性:適切な治療を行わないと、最終的に手術が必要になることがあります。

膝関節炎の進行:膝痛が治療せず放置すると、関節炎が進行し、症状が悪化する可能性があります。

膝関節の破損:膝痛が治療せず放置すると、関節が破損し、骨折や関節脱臼などの重篤な症状が生じる可能性があります。

* 当院の院内風景